SomaMovement
friedlich verkörpert
hinspüren, was gerade in dir los ist…Bewegungen, die aus dir heraus kommen…dich spüren, jedesmal ein Stückchen mehr und genauer…ein Raum ohne Richtig und Falsch… Seele-Kopf-Herz-Körper verbinden und integrieren…so-sein, genau so…deine innere Landschaft erkunden...Nervensystem regulieren...geerdet, lebendig, präsent
Bewegungsmeditation, die von jedem praktiziert werden kann, mit jedem Hintergrund, jedem Körper.
Erkundungsreise in die Tiefe deines Körper-Seins und deiner inneren Landschaft.
Ein sicherer Raum zur nonverbalen Verarbeiten und Freisetzen von Mustern, Gedanken und Emotionen durch deinen Körper und deine Bewegung und Bewegtheit. Ich lade dich ein, das Tor zur Weisheit und Kreativität deines Körpers, das mit dem Intellekt allein nicht zugänglich ist, zu durchschreiten…. die vielen Facetten und Nuancen deines Körpers zu aktivieren und zu spüren, mit dieser sinnlichen, öffnenden, erdenden Praktik.
SomaMovement Sessions
SomaMovement Sessions finden online (live Zoom) sowie in Retreats der Nature Community statt. Für aktuelle Sessions und Veranstaltungen schau hier oder melde dich zu meinem Newsletter an und bleibe auf dem Laufenden!
Bitte beachte, dass die Praxis von SomaMovement auch Emotionen wecken und Schichten deines Unterbewusstseins an die Oberfläche und in dein Bewusstsein bringen kann, die du möglicherweise nicht erwartet hast. Gib dir daher im Anschluss an das Praktizieren noch ein wenig Raum und Zeit zum sanften Integrieren der Erfahrung!
Sitzungen können in meiner Praxis oder über Entfernung (per Zoom Call) stattfinden.